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襄阳牙齿矫正期间哪些是不能做

信息来源:http://www.xywskq.com/ 作者:襄阳种植牙齿多少钱 发布时间:2018-07-27 10:36

  现在很多人越来越意识到,一口好牙的重要性,牙齿不好,影响容貌,影响心情,影响吃饭,影响健康。于是,很多人去做了牙齿矫正。那么矫正牙齿后吃什么好?怎么吃才不会影响牙齿的稳定性,不会损害口腔健康,同时不影响身体营养成份的摄取,不会影响矫正时间?襄阳牙齿矫正时,要避免伤害牙齿的几件事。


  吃得太酸


  为了保护牙齿,应当避免大量喝苏打水、橙汁、红酒,或吃柠檬等酸性食物。原因是酸性食物吃太多也损伤牙釉质。


  美白牙齿太过头


  过度漂白牙齿会使牙釉质变弱,酸性物质更容易腐蚀牙齿,导致牙釉质出现损伤孔。牙釉质一旦受伤将无法恢复,容易导致牙神经暴露,使牙齿过敏。


  冷热交替


  太烫的食物会导致牙釉质膨胀。如果此时大口喝冷饮,会导致牙釉质突然遇冷收缩,产生头发丝一样的裂纹,久了就易患龋齿。


  牙齿当工具


  很多人习惯用牙齿开啤酒瓶或撕开包装袋等。专家表示,牙齿是用来咀嚼食物的,而不是开瓶器等工具,经常这样做极易导致牙齿断裂、移位等。


  咬过硬食物


  牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线,在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象,从这些薄弱部位裂开,导致牙齿折裂,严重者则需拔除。


  偏侧咀嚼


  咀嚼时集中在某一侧,会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡,轻者影响美观,重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。


  紧咬牙


  动辄把牙齿咬得“咯嘣”响的人,会出现牙齿过度磨耗,容易出现牙折等症状。


  常喝碳酸饮料


  碳酸饮料多呈酸性,能够直接腐蚀牙釉质,导致龋齿。


  水果蔬菜吃得少


  水果蔬菜中含有多种维生素,可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺乏,可能导致口腔疾病。


  非进餐时间吃甜食


  常吃蛋糕、蛋挞或饼干,会造成肥胖、龋齿。甜食最好在正餐后吃。


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